Yaz mevsiminde güneş ışınlarının etkisinin artmasıyla birlikte uzmanlar, sadece cilt sağlığının değil göz sağlığının da korunması gerektiğine dikkat çekiyor. Göz hastalıkları uzmanlarına göre, uzun süre ultraviyole (UV) ışınlarına maruz kalmak; katarakt, sarı nokta hastalığı, kornea hasarı ve göz çevresinde çeşitli sağlık sorunlarının gelişme riskini artırabiliyor. Özellikle son yıllarda yapılan araştırmalar, birçok kişinin güneş gözlüğünü yalnızca bir aksesuar olarak gördüğünü, oysa kaliteli bir gözlüğün gözler için adeta bir güneş kremi görevi üstlendiğini ortaya koyuyor.
Uzmanlar, güneş gözlüğü seçiminde ilk dikkat edilmesi gereken unsurun UV koruması olduğunu belirtiyor. Gözlüğün etiketinde "UV400", "yüzde 100 UVA ve UVB koruması" ya da benzer ibarelerin bulunması öneriliyor. Koyu renk camların tek başına koruma sağlamadığı, hatta UV filtresi olmayan koyu camların göz bebeklerini büyüterek daha fazla zararlı ışının göze ulaşmasına neden olabileceği vurgulanıyor.
Çocuklar için ise risk daha büyük. Uzmanlara göre çocukların göz mercekleri henüz tam gelişmediği için UV ışınlarını yetişkinler kadar etkili filtreleyemiyor. Ayrıca çocuklar gün içinde daha fazla vakti açık havada geçirdiğinden, yıllık güneş maruziyetleri yetişkinlere göre çok daha yüksek seviyelere ulaşabiliyor. Bazı araştırmalar, kişinin yaşam boyu UV maruziyetinin önemli bir bölümünün 18 yaşından önce gerçekleştiğini gösteriyor.
Bu nedenle çocuklar için seçilecek güneş gözlüklerinin sadece şık görünmesi değil, aynı zamanda darbelere dayanıklı ve yüzü iyi kavrayan yapıda olması tavsiye ediliyor. Geniş çerçeveli veya yanlardan ışık girişini azaltan modeller, açık havada oynayan çocuklar için daha güvenli seçenekler arasında gösteriliyor. Uzmanlar ayrıca ebeveynlerin çocuklara küçük yaşlardan itibaren güneş gözlüğü kullanma alışkanlığı kazandırmasının önemine dikkat çekiyor.
Yetişkinlerde ise özellikle sürücüler, açık alanda çalışanlar, sporcular ve deniz kenarında uzun süre vakit geçirenler risk grubunda yer alıyor. Su, kum ve asfalt gibi yüzeylerden yansıyan ışınlar UV etkisini artırırken, gözlerde kızarıklık, yanma, sulanma ve ışığa karşı hassasiyet gibi şikâyetlere yol açabiliyor. Halk arasında "göz yanığı" olarak bilinen fotokeratit vakalarının yaz aylarında daha sık görüldüğü belirtiliyor.
Öte yandan son dönemde bazı tüketici kuruluşları, internet üzerinden satılan düşük kaliteli ve standartlara uygun olmayan güneş gözlükleri konusunda da uyarılarda bulunuyor. Yapılan testlerde bazı ürünlerin vaat edilen UV korumasını sağlamadığı tespit edilirken, uzmanlar özellikle çocuklar için alınacak gözlüklerde güvenilir satıcıların ve sertifikalı ürünlerin tercih edilmesini tavsiye ediyor.
